ARAMA SONUÇLARI

LİMONLU SU,SİRKELİ SU ZAYIFLAMA ÜZERİNDE ETKİLİ Mİ?

LİMONLU SU,SİRKELİ SU ZAYIFLAMA ÜZERİNDE ETKİLİ Mİ?

‘Sabah aç karnına elma sirkesi içiyorum zayıflar mıyım’? yada ‘l

Detaylar...
15 DAKİKADA 2 CM İNCELMEK MÜMKÜN MÜ?

15 DAKİKADA 2 CM İNCELMEK MÜMKÜN MÜ?

ANDUMEDİC 3 PRO Andulasyon, sözcük anlamı itibariyle dalga yaratma,dalgalanım anlamÄ

Detaylar...
ÖNEMLİ DİYET HATALARI

ÖNEMLİ DİYET HATALARI

DÜZGÜN KAHVALTI YAPMAMAK Geceleri geç saatlere kadar uyanık kalmak ve yoÄŸun iÅ

Detaylar...
DETOKS DİYETLERİ EFSANE Mİ ? GERÇEK Mİ ?

DETOKS DİYETLERİ EFSANE Mİ ? GERÇEK Mİ ?

Detoks kelimesini mutlaka duymuÅŸ olmalısınız. Diziler, reklamlar, yiyecekler&içecekle

Detaylar...
DASH DİYETİ

DASH DİYETİ

‘’Dietary Appraches to Stop Hypertension’’ sözcüklerinin baÅŸ harf

Detaylar...
Hamilelik Döneminde Tüketimine Ağırlık Vermeniz Gereken Besinler

Hamilelik Döneminde Tüketimine Ağırlık Vermeniz Gereken Besinler

Protein Proteinler vücudun yapıtaşı oldukları gibi, bebeÄŸin büyüme ve geliÅŸmes

Detaylar...
KONSTİPASYON (KABIZLIK) BESLENME ÖNERİLERİ

KONSTİPASYON (KABIZLIK) BESLENME ÖNERİLERİ

NEDENLERİ: Ailesel bağırsak tembelliÄŸi, az posalı ve lifli beslenme Daha çok &cc

Detaylar...
KAHVE HAKKINDA 5 BİLİMSEL BİLGİ

KAHVE HAKKINDA 5 BİLİMSEL BİLGİ

Kahve günlük yaÅŸantımızın bir parçası , sohbetlerin vazgeçilmezi ve key

Detaylar...
NEDEN %70 KAKAOLU BİTTER ÇİKOLATA TERCİH EDİLMELİ ?

NEDEN %70 KAKAOLU BİTTER ÇİKOLATA TERCİH EDİLMELİ ?

FAYDALARI NELER ? Danimarka'da yapılan geniÅŸ çaplı bir araÅŸtırma, bitter ç

Detaylar...
RENKLERİN İŞTAH ÜZERİNE ETKİSİ

RENKLERİN İŞTAH ÜZERİNE ETKİSİ

Renklerin iştahımızı etkilediğini biliyor muydunuz ? Hadi gelin hep beraber etkilerine bakalım

Detaylar...
SAĞLIKLI YAĞLAR: KURUYEMİŞLER

SAĞLIKLI YAĞLAR: KURUYEMİŞLER

SaÄŸlıklı yaÄŸ içeren en deÄŸerli yiyecekler neler diyorsanız yanıt kesinlikle kuruyemiÅŸ

Detaylar...
BİLİNMEYENLERİYLE PATATES

BİLİNMEYENLERİYLE PATATES

PATATESİ AFFETMEMİZ İÇİN 5 NEDEN 1) DoÄŸası gereÄŸi az yaÄŸlıdır: Orta boy bir haÅŸ

Detaylar...
Kolesterol nedir? Yüksek kolesterolü olan bireyler nelere dikkat etmelidir?

Kolesterol nedir? Yüksek kolesterolü olan bireyler nelere dikkat etmelidir?

Kolesterol vücudumuzda yaÄŸ moleküllerinin taşınmasında görev alır. Vücudumu

Detaylar...
SKOLYOZU FARK ET !

SKOLYOZU FARK ET !

SKOLYOZ NEDİR? Omurganın normal eğriliğinin bozulduğu durumlar skolyoz olarak adlandırılı

Detaylar...
KOLESTROL VE YUMURTA

KOLESTROL VE YUMURTA

Yumurtanın 100 gramında 373g mg kolesterol vardır. Bir kolesterol hastasının ise günlü

Detaylar...
ÜLKEMİZDE OBEZİTE PREVELANSI

ÜLKEMİZDE OBEZİTE PREVELANSI

Ülkemizde de diÄŸer dünya ülkelerinde olduÄŸu gibi obezite görülme sıklıÄ

Detaylar...
Detoks gerçekten etkili mi?

Detoks gerçekten etkili mi?

Detoks diyetleri detoksifikasyon iÅŸleminden ismini almıştır. Katabolik süreçler sonu

Detaylar...
YÜZ FELCİ(FASİAL PARALİZİ) NEDİR? NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ NELERDİR?

YÜZ FELCİ(FASİAL PARALİZİ) NEDİR? NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ NELERDİR?

YÜZ FELCİ(FASİAL PARALİZİ) NEDİR? Yüz felci, sinir hasarına baÄŸlı olarak yü

Detaylar...
BOYUN FITIĞI (SEVİCAL DİSK HERNİ)

BOYUN FITIĞI (SEVİCAL DİSK HERNİ)

BOYUN FITIÄžI (SERVİCAL DİSK HERNİ) NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR? Boyun fıtığı, ö

Detaylar...
DİYABETTE (ŞEKER HASTALIĞINDA) BESLENME İLKELERİ

DİYABETTE (ŞEKER HASTALIĞINDA) BESLENME İLKELERİ

Åžeker hastalığında doÄŸru zamanda, doÄŸru besinleri, doÄŸru miktarda tüketmek temel ama&cce

Detaylar...
OMUZ SIKIŞMA SENDROMU (İMPİNGEMENT SENDROMU)

OMUZ SIKIŞMA SENDROMU (İMPİNGEMENT SENDROMU)

Omuz Sıkışma Sendromu (İmpingement Sendromu) Nedir? Kürek, kol ve köprücü

Detaylar...
SAKROİLİAK EKLEM FONKSİYON BOZUKLUĞU

SAKROİLİAK EKLEM FONKSİYON BOZUKLUĞU

Bel aÄŸrısı, klinikte birçok hastalığın belirtisi olarak görülebilen yaygın b

Detaylar...
Akşam 7’den sonra yemek yemezsek 1 hafta sonra ne olur?

Akşam 7’den sonra yemek yemezsek 1 hafta sonra ne olur?

AkÅŸam 7’den sonra yemek yemezsek 1 hafta sonra ne olur? Gün içerisinde hi&cced

Detaylar...
BEL FITIĞI(LUMBAL DİSK HERNİ) NEDİR? NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ NELERDİR? DİKKAT EDİLM

BEL FITIĞI(LUMBAL DİSK HERNİ) NEDİR? NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ NELERDİR? DİKKAT EDİLM

BEL FITIĞI(LUMBAL DİSK HERNİ) NEDİR? NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ NELERDİR? Bel, kişinin v&

Detaylar...
En alerjen 8 besin nedir?

En alerjen 8 besin nedir?

Besin alerjileri, vücudunuzun bağışıklık sisteminin bir gıdadaki, vücudunuzun zararl

Detaylar...
ALERJİ NEDİR, ALERJEN NEDİR?

ALERJİ NEDİR, ALERJEN NEDİR?

Besin alerjileri; genel olarak diyet proteinlerine karşı immun toleransın tepkisi sonucu ortaya &

Detaylar...
MS DE FİZİK TEDAVİ'NİN ÖNEMİ

MS DE FİZİK TEDAVİ'NİN ÖNEMİ

MS (Multipl Skleroz) NEDİR? Multipl Skleroz (MS) hastalığı, etkisini merkezi sinir siste

Detaylar...
SKAPULAR DİSKİNEZİ (KANATLAŞMA) NEDİR?

SKAPULAR DİSKİNEZİ (KANATLAŞMA) NEDİR?

SKAPULAR DİSKİNEZİ (KANATLAŞMA) Skapula, omuz kuşağı ile boyunu birbirine bağlayıp bu b&

Detaylar...
ŞEKER HASTALIĞI (DİYABET) DÜNYADA VE ÜLKEMİZDE NE DURUMDA NELER YAPMALIYIZ?

ŞEKER HASTALIĞI (DİYABET) DÜNYADA VE ÜLKEMİZDE NE DURUMDA NELER YAPMALIYIZ?

Uluslararası Diyabet Federasyonu (IDF) 2021 verilerine göre 20-79 yaÅŸ grubundaki yaklaşık 5

Detaylar...
ÇOCUĞUNUZA SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIKLARI KAZANDIRMAK İÇİN 5 İPUCU

ÇOCUĞUNUZA SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIKLARI KAZANDIRMAK İÇİN 5 İPUCU

ÇOCUÄžUNUZA SAÄžLIKLI BESLENME ALIÅžKANLIKLARI KAZANDIRMAK İÇİN 5 İPUCU Okul &ou

Detaylar...
ÇİZGİ FİLİM İZLERKEN YEMEK YİYEN ÇOCUKLARIN KARŞILAŞACAĞI SORUNLAR

ÇİZGİ FİLİM İZLERKEN YEMEK YİYEN ÇOCUKLARIN KARŞILAŞACAĞI SORUNLAR

Okul öncesi dönemindeki çocuklar için yemek,  ailelerin en çok z

Detaylar...
Asıl başarısızlık sebebiniz popüler diyetler olabilir mi?

Asıl başarısızlık sebebiniz popüler diyetler olabilir mi?

 Beslenme bakımından dengesiz ve saÄŸlıksız çok sayıda diyet ağırlık kaybetmek i

Detaylar...
Doyurucu ve lezzetli salatalar oluşturmanın püf noktaları

Doyurucu ve lezzetli salatalar oluşturmanın püf noktaları

Kilo vermek isteyen birçok kiÅŸinin ilk aklına gelen öÄŸle ve akÅŸam yemeklerinde salat

Detaylar...
TANSİYON HASTALARININ DİKKAT ETMESİ GEREKEN BESLENME İLKELERİ

TANSİYON HASTALARININ DİKKAT ETMESİ GEREKEN BESLENME İLKELERİ

HİPERTANSİYON VE  BESLENME İLEKELERİ Hipertansiyon tüm dünyada, ölüm

Detaylar...
DÜŞÜK KARBONHİDRAT, YÜKSEK PROTEİN DİYETLERİNİN OLUŞTURABİLECEĞİ RİSKLER

DÜŞÜK KARBONHİDRAT, YÜKSEK PROTEİN DİYETLERİNİN OLUŞTURABİLECEĞİ RİSKLER

Yüksek protein, düÅŸük karbonhidart diyetleri giderek yaygınlaÅŸan çok kü

Detaylar...
POSA (LİF) TÜKETİMİNİN SAĞLIĞIMIZ İÇİN FAYDALARI

POSA (LİF) TÜKETİMİNİN SAĞLIĞIMIZ İÇİN FAYDALARI

Diyet posası, karbonhidratlar sınıfında olmasına raÄŸmen diÄŸer karbonhidratlar gibi vücut

Detaylar...
Yaşlıların Türkiye'deki beslenme durumu

Yaşlıların Türkiye'deki beslenme durumu

Türkiye beslenme ve saÄŸlık araÅŸtırması (TBSA) 2017 verilerine göre Türkiye&rsquo

Detaylar...
Yaşlılara sağlıklı beslenme önerileri

Yaşlılara sağlıklı beslenme önerileri

Öneriler doÄŸrultusunda saÄŸlıklı beslenmenin saÄŸlanması, enerji ve besin ögelerinin &

Detaylar...
Vejetaryen beslenmeye giriÅŸ

Vejetaryen beslenmeye giriÅŸ

Etimoloji olarak vejetaryen Latince kökenli bir kelime olan ‘vegetus’ kelimesinden

Detaylar...
VEGAN/VEJETARYEN BESLENME VE SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

VEGAN/VEJETARYEN BESLENME VE SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

Uluslararası literatüre baktığımızda vegan/vejetaryen beslenmenin saÄŸlık açısın

Detaylar...
KIRIK VE KIRIK REHABİLİTASYONU NEDİR?

KIRIK VE KIRIK REHABİLİTASYONU NEDİR?

KIRIK NEDİR? Kırık; vücut kemiklerinin normal yapısının bütünlüÄŸü

Detaylar...
KALÇA PROTEZİ CERRAHİSİ (TOTAL KALÇA  ARTROPLASTİSİ)

KALÇA PROTEZİ CERRAHİSİ (TOTAL KALÇA ARTROPLASTİSİ)

Total kalça protezi (TKP) ameliyatı, yüksek baÅŸarı oranı ile uygulanan ortopedi amel

Detaylar...
DİZ PROTEZİ CERRAHİSİ  VE REHABİLİTASYON SÜRECİ

DİZ PROTEZİ CERRAHİSİ VE REHABİLİTASYON SÜRECİ

Diz Protezi Cerrahisi Nedir? Diz protez cerrahisi diz eklemi belirli nedenlerden dolayı has

Detaylar...
Demir eksikliÄŸi anemisi ve beslenme

Demir eksikliÄŸi anemisi ve beslenme

Demir eksikliği nedir? Toplumda kansızlık olarak bilinen demir eksikliği anemisi, kandaki kı

Detaylar...
KARPAL TÜNEL SENDROMU

KARPAL TÜNEL SENDROMU

Karpal Tünel Sendromu Nedir? Karpal tünel, el bileÄŸindeki kemikler ile bu kemikler &uu

Detaylar...
ANNE SÜTÜ VE EMZİRME

ANNE SÜTÜ VE EMZİRME

ANNE SÜTÜ VE EMZİRME Emzirme, çocuk saÄŸlığını koruyan ve çocuÄŸun h

Detaylar...
ŞEKER HASTALIĞI ÖLÜMCÜL SONUÇLARA SEBEP OLABİLİR !!!  (ŞEKER HASTALIĞI AKUT KOMPLİKA

ŞEKER HASTALIĞI ÖLÜMCÜL SONUÇLARA SEBEP OLABİLİR !!! (ŞEKER HASTALIĞI AKUT KOMPLİKA

ŞEKER HASTALIĞI AKUT KOMPLİKASYONLARI HİPOGLİSEMİ DİYABETİK KETOASİDOZ HİPERGLİ

Detaylar...
Diyabet (şeker hastalığı): görme bozuklukları, kalp hastalığı, böbrek hastalığı, s

Diyabet (şeker hastalığı): görme bozuklukları, kalp hastalığı, böbrek hastalığı, s

ÅžEKER HASTALIÄžI KRONİK KOMPLİKASYONLARI MAKROVASKÜLER KOMPLİKASYONLAR KRONER

Detaylar...
GÜNÜN BÜYÜK ÇOÄžUNLUÄžU İŞTE GEÇİYORSA İŞ YERİNİZİN SAÄžLIKLI BESLENMENİZ ÜZERÄ

GÜNÜN BÜYÜK ÇOÄžUNLUÄžU İŞTE GEÇİYORSA İŞ YERİNİZİN SAÄžLIKLI BESLENMENİZ ÜZERÄ

Toplu beslenme sistemleri nedir? Günümüzde kentleÅŸme oranının artması, sanayin

Detaylar...
Postür (Duruş) Bozukluları Ve Doğru Postür (Duruş) İçin İdeal Pozisyonlar Nelerdir?

Postür (Duruş) Bozukluları Ve Doğru Postür (Duruş) İçin İdeal Pozisyonlar Nelerdir?

Normal Postür (DuruÅŸ) Nedir ? Kas iskelet sisteminde bir zorlanmaya sebep olmayan, vüc

Detaylar...
KİLO VERMEK İÇİN UYGULAYABİLECEĞİNİZ KÜÇÜK İPUÇLARI

KİLO VERMEK İÇİN UYGULAYABİLECEĞİNİZ KÜÇÜK İPUÇLARI

 Zayıflamaya yönelik beslenme programı uygulayan bireylere alışveriÅŸ yaparken, ö

Detaylar...
KLİNİK PİLATES

KLİNİK PİLATES

Pilates Nedir? Pilates, Joseph Pilates tarafından kasları güçlendirmek, esnekliÄŸi

Detaylar...
ONKOLOJİK(KANSER) REHABİLİTASYON

ONKOLOJİK(KANSER) REHABİLİTASYON

ONKOLOJİK(KANSER) REHABİLİTASYON  Kanser, normal olmayan hücrelerin kontrolsüz

Detaylar...
ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMASI VE TEDAVİ SÜRECİ

ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMASI VE TEDAVİ SÜRECİ

ÖN ÇAPRAZ BAÄž  NEDİR? Her yaÅŸtan spor yapan insan sayısının hızla artmasÄ

Detaylar...
TETİK PARMAK SENDROMU

TETİK PARMAK SENDROMU

Tetik Parmak Sendromu  Nedir? Tetik parmak sendromu, el parmaklarından bir veya birka&ccedi

Detaylar...
RAMAZANDA İDEAL BESLENME PLANINI NASIL OLUŞTURABİLİRİZ ?

RAMAZANDA İDEAL BESLENME PLANINI NASIL OLUŞTURABİLİRİZ ?

Ramazan Ayında İdeal Beslenme Planı Nasıl Olmalıdır?       &n

Detaylar...
TENİSÇİ DİRSEĞİ (LATERAL EPİKONDİLİT) NEDİR?

TENİSÇİ DİRSEĞİ (LATERAL EPİKONDİLİT) NEDİR?

Tenisçi DirseÄŸi (Lateral Epikondilit) Nedir? İnsan vücudunda el bileÄŸini geriye do

Detaylar...
DÜŞÜK AYAK SENDROMU

DÜŞÜK AYAK SENDROMU

DüÅŸük Ayak Sendromu Nedir? DüÅŸük ayak sendromu (drop foot) ayağı dışarÄ

Detaylar...
KİLO VERMENİZİN DURMASININ SEBEBİ VİTAMİN- MİNERAL EKSİKLİĞİ OLABİLİR Mİ?

KİLO VERMENİZİN DURMASININ SEBEBİ VİTAMİN- MİNERAL EKSİKLİĞİ OLABİLİR Mİ?

            Vitaminler vücudumuzun saÄŸlıklı bir biçimde

Detaylar...
Diyet Yaparken Kahve İçebilir Miyiz ?

Diyet Yaparken Kahve İçebilir Miyiz ?

Diyette Kahve Tüketilebilir Mi? Kahve esasında anayurdu Afrika ve Asya olan bir aÄŸacın to

Detaylar...
PİRİFORMİS SENDROMU

PİRİFORMİS SENDROMU

Piriformis Sendromu Nedir? Piriformis kası, kalçamızın derininde bant ÅŸeklinde uzanan

Detaylar...
AMPUTE REHABİLİTASYONU

AMPUTE REHABİLİTASYONU

AMPUTASYON REHABİLİTASYONU Bir uzvun bir kısmının veya tamamının, tıbbi nedenlerden dolay

Detaylar...
SARIKIZ FİZYOTERAPİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ

SARIKIZ FİZYOTERAPİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ

Sarıkız Fizyoterapi SaÄŸlıklı YaÅŸam Merkezi Dünya SaÄŸlık Örgütü&rsquo

Detaylar...
ÖDEM NEDİR ? VÜCUTTAKİ ÖDEM NASIL ATILIR?

ÖDEM NEDİR ? VÜCUTTAKİ ÖDEM NASIL ATILIR?

ÖDEM NEDİR? VÜCUTTAKİ ÖDEM NASIL ATILIR? Birçok kiÅŸinin zaman zaman karÅ

Detaylar...
DİYETTE YO-YO ETKİSİ

DİYETTE YO-YO ETKİSİ

DİYETTE YO-YO ETKİSİ Yo-yo sendromu kiÅŸinin devamlı kilo alıp- verme döngüsü

Detaylar...
HEMİPLEJİK REHABİLİTASYON

HEMİPLEJİK REHABİLİTASYON

Hemipleji Nedir? Beyin dokusunda bulunan damarlardan bir veya birkaçının tıkanması vey

Detaylar...
Ramazan Bayramında Beslenmemizde Nelere Dikkat Etmeliyiz ?

Ramazan Bayramında Beslenmemizde Nelere Dikkat Etmeliyiz ?

RAMAZAN BAYRAMINDA BESLENME ÖNERİLERİ Ramazan ayı boyunca beslenme ve sıvı tüketim

Detaylar...
TEMPOROMANDİBULAR  EKLEM  DİSFONKSİYONU (TMD)

TEMPOROMANDİBULAR EKLEM DİSFONKSİYONU (TMD)

TEMPOROMANDİBULAR  EKLEM  DİSFONKSİYONU NEDİR? Temporomandibular eklem diÄŸer adıy

Detaylar...
Bankart Lezyonu (Tekrarlayan Omuz Çıkığı)

Bankart Lezyonu (Tekrarlayan Omuz Çıkığı)

Bankart Lezyonu (Tekrarlayan Omuz Çıkığı) Nedir? Omuz insan vücudundaki en geniÅŸ

Detaylar...
SLAP LEZYONU

SLAP LEZYONU

SLAP Lezyonu Nedir? SLAP Yırtığı:  Superior(Üst), Labrum, Anterior(Önden) Post

Detaylar...
Doğumsal Brakial Pleksus Hasarı

Doğumsal Brakial Pleksus Hasarı

Brakiyal Pleksus Nedir? Brakiyal pleksus (Brachial plexus), boynun her iki yanında yer alan, omu

Detaylar...
İnsülin Direnci Nedir?

İnsülin Direnci Nedir?

İNSÜLİN DİRENCİ Normal saÄŸlıklı bir bireyde kan glukoz düzeyi 70-100 mg/ dl&rsq

Detaylar...
Besin Etiketleri Bize Ne Anlatıyor?

Besin Etiketleri Bize Ne Anlatıyor?

Besin Etiketleri Bize Ne Anlatıyor? Günümüzde endüstriyel geliÅŸme, ç

Detaylar...
ÇOCUKLARDA PARMAK UCU YÜRÜME

ÇOCUKLARDA PARMAK UCU YÜRÜME

Çocuklarda Parmak Ucu Yürüme Nedir? Çocuklar genelde 12-15 aylıkken y&uu

Detaylar...
PROFESYONEL VÜCUT ANALİZİ

PROFESYONEL VÜCUT ANALİZİ

PROFESYONEL VÜCUT ANALİZİ Vücut analizi toplam vücut kütlesinin yaÄŸ, kas,

Detaylar...
BROMELAİN NEDİR?

BROMELAİN NEDİR?

BROMELAİN NEDİR? Bromelain doÄŸal olarak taze ananas meyvesinde olan, meyvenin en çok sa

Detaylar...
Metabolizma Güçlendiren Bazı Besinler

Metabolizma Güçlendiren Bazı Besinler

METABOLİZMAYI GÜÇLENDİRECEK BESİNLER Metabolizma kelime anlamıyla bir canlıda ya

Detaylar...
Aralıklı Oruç Nedir?

Aralıklı Oruç Nedir?

Aralıklı Oruç (Intermittent Fasting) Aralıklı oruç aslında bir diyet biç

Detaylar...
Diyette Yapılan Bazı Hatalar

Diyette Yapılan Bazı Hatalar

Diyette Yaptığımız Hatalar Neler Olabilir? Popüler Diyetler Mucizevi bir ÅŸekilde hı

Detaylar...
PULMONER (SOLUNUM) REHABİLİTASYON NEDİR?

PULMONER (SOLUNUM) REHABİLİTASYON NEDİR?

Pulmoner Rehabilitasyon Nedir? Pulmoner rehabilitasyon bireyin mevcut akciÄŸer hastalığına raÄ

Detaylar...
MİYOFASİAL AĞRI SENDROMU

MİYOFASİAL AĞRI SENDROMU

Miyofasiyal AÄŸrı Sendromu Nedir? Miyofasiyal aÄŸrı sendromu, bölgesel bir veya birka&cced

Detaylar...
TOPUK DİKENİ (PLANTAR FASİİT)

TOPUK DİKENİ (PLANTAR FASİİT)

Topuk Dikeni Nedir? Topuk dikeni, topuk ile ayak arkının arasında kalsiyum tortularının biri

Detaylar...
DONUK OMUZ (ADEZİV KAPSÜLİT)

DONUK OMUZ (ADEZİV KAPSÜLİT)

Donuk Omuz Nedir? Yapışkan kapsülit ya da adezif kapsülit olarak da bilinen donuk omu

Detaylar...
Akdeniz Diyeti Nedir?

Akdeniz Diyeti Nedir?

Akdeniz Diyeti 1960’larda Angel Keys tarafından sebze kökenli ve bol çeÅŸitli bir

Detaylar...
Tiroid Fonksiyon Bozukluklarında En Sık Karşılaştığımız - HİPOTİROİDİ

Tiroid Fonksiyon Bozukluklarında En Sık Karşılaştığımız - HİPOTİROİDİ

Tiroid Bezi ve Hormonları Tiroid bezi, soluk borusunun önünde adem elması olarak adla

Detaylar...
Fibromiyaljide Beslenme Yaklaşımları

Fibromiyaljide Beslenme Yaklaşımları

Fibromiyalji Fibromiyalji, yaygın vücut aÄŸrısı, yorgunluk, uyku bozukluÄŸu, kognitif iÅŸ

Detaylar...
Obezite Yönetimi ve Diyet Yaklaşımları

Obezite Yönetimi ve Diyet Yaklaşımları

Obezite Nedir? Obezite, yaÄŸ dokusunun saÄŸlıkla ilgili olumsuz sonuçlara yol açac

Detaylar...
Gebelik Döneminde Beslenme

Gebelik Döneminde Beslenme

Beslenme fizyolojik ve ruhsal bakımdan saÄŸlıklı olabilmek için yaÅŸamın her dönemin

Detaylar...
TIKINIRCASINA YEME BOZUKLUÄžU (TYB)

TIKINIRCASINA YEME BOZUKLUÄžU (TYB)

Bir bireyin benzer zaman diliminde ve durumlarda yiyebileceÄŸinden çok daha fazla miktarda be

Detaylar...
Duygudurumu ve Beslenme

Duygudurumu ve Beslenme

Duygudurumu ve beslenme arasındaki iliÅŸki karmaşıktır. Yapılan çalışmalarda katılım

Detaylar...
Selülit ve Beslenme

Selülit ve Beslenme

Vücudumuzda yaÄŸ dağılımını etkileyen ana etmenler ÅŸu ÅŸekildedir; Cinsiyet Genet

Detaylar...
BEL KAYMASI (Spondilolistezis) NEDİR?

BEL KAYMASI (Spondilolistezis) NEDİR?

Bel Kayması (Spondilolistezis) Nedir? Vücudun dik formunun oluÅŸmasını saÄŸlayan omurga y

Detaylar...
Kardiyovasküler Aterosklerotik Hastalıklarda Beslenme - 1

Kardiyovasküler Aterosklerotik Hastalıklarda Beslenme - 1

Ateroskleroz Nedir? Arter duvarları lapa benzeri çökeltilerle kaplanır ve bunlar za

Detaylar...
Kardiyovasküler Aterosklerotik Hastalıklarda Beslenme - 2

Kardiyovasküler Aterosklerotik Hastalıklarda Beslenme - 2

Hastalığın Kontrolü ve Tıbbi Beslenme Tedavisi Kalp- damar hastalıkları riskini en aza

Detaylar...
MENİSKÜS YARALANMALARI

MENİSKÜS YARALANMALARI

MENİSKÜS NEDİR? Menisküs, kaval kemiÄŸi ile uyluk kemiÄŸi arasında yer alan, ÅŸoklar

Detaylar...
POLİKİSTİK OVER SENDROMU VE BESLENME

POLİKİSTİK OVER SENDROMU VE BESLENME

Pkos; androjen hormon fazlalığı, insülin direnci, yumurtlamamaya baÄŸlı infertilite ile kar

Detaylar...
14 KASIM DÜNYA DİYABET GÜNÜ

14 KASIM DÜNYA DİYABET GÜNÜ

Her sene tüm dünyada diyabet farkındalığını artırmak için kutlanan öneml

Detaylar...
SİYATİK AĞRISI (SİYATALJİ) NEDİR?

SİYATİK AĞRISI (SİYATALJİ) NEDİR?

SİYATİK NEDİR ? Vücuttaki en uzun ve kalın sinir olan siyatik sinirinin tıbbi ismi Nerv

Detaylar...
KADIN SAÄžLIÄžI VE BESLENME

KADIN SAÄžLIÄžI VE BESLENME

Kadınlar; esasında hormonal deÄŸiÅŸimler, hamilelik, emzirme, menapoz gibi özel dönmeler

Detaylar...
! DÜZENLİ EGZERSİZİN ÖNEMİ !

! DÜZENLİ EGZERSİZİN ÖNEMİ !

! DÜZENLİ EGZERSİZİN ÖNEMİ ! Beyin: Duygusal saÄŸlığınızı destekler; kaygıyı

Detaylar...
LENFÖDEM NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?

LENFÖDEM NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Lenfödem , proteinden zengin sıvının hücre dışı boÅŸluklarda birikmesi sonucunda yum

Detaylar...
 AŞİL TENDON CERRAHİSİ SONRASI REHABİLİTASYON SÜRECİ

AŞİL TENDON CERRAHİSİ SONRASI REHABİLİTASYON SÜRECİ

Aşil tendonu ayak bileğinin aşağı hareketini sağlayan; diz arkasından başlayan kasların, to

Detaylar...
Parkinson Hastalığında Tıbbi Beslenme Tedavisi

Parkinson Hastalığında Tıbbi Beslenme Tedavisi

Günümüzde beslenme ile ilgili etmenlerin Alzheimer, Parkinson gibi nörodejenerat

Detaylar...
SAKROİLEİT NEDİR?

SAKROİLEİT NEDİR?

Sakroileit Nedir? Sakrum iki leğen kemiği (pelvis) arasında omurganın devamında yer alan ve

Detaylar...
LİPÖDEM BESLENMESİ

LİPÖDEM BESLENMESİ

Lipödem; sıklıkla obezite ile yanlış yorumlanan, yaygın görülmesine raÄŸmen yanl

Detaylar...
CUSHİNG SENDROMUNDA BESLENME

CUSHİNG SENDROMUNDA BESLENME

Cushing Sendromu, endojen veya eksojen kronik glıkokortikoid fazlalığına maruziyet sonucu geliş

Detaylar...
Elde Bükücü Tendon  (Fleksör Tendon ) Yaralanmaları

Elde Bükücü Tendon (Fleksör Tendon ) Yaralanmaları

Fleksör Tendon Nedir? Fleksör Tendonlar, ön kol kaslarını parmaklardaki kemikler

Detaylar...
ÇÖLYAK HASTALIĞI NEDİR?

ÇÖLYAK HASTALIĞI NEDİR?

Çölyak hastalığı diÄŸer adıyla gluten enteropatisi, sık rastlanılan bir besin into

Detaylar...
ÇÖLYAK HASTALIĞINDA GLUTENSİZ DİYET

ÇÖLYAK HASTALIĞINDA GLUTENSİZ DİYET

Günümüzde Çölyak hastalığının tek tedavi yöntemi ömür

Detaylar...
De Quervain Tenosinovit

De Quervain Tenosinovit

De Quervain Tenosinoviti Nedir? İlk olarak Fritz de Quervain tarafından 1895 yılında tanımla

Detaylar...
TORTİKOLLİS VE  TEDAVİ YAKLAŞIMLARI

TORTİKOLLİS VE TEDAVİ YAKLAŞIMLARI

Tortikollis terimi Latince'de bükülmüÅŸ anlamına gelen 'twisted' ve boyu

Detaylar...
TORASİK OUTLET SENDROMU (TOS)

TORASİK OUTLET SENDROMU (TOS)

Torasik Outlet Sendromu Nedir? Torasik outlet sendromu, göÄŸsün üst kısmında ve

Detaylar...
KEMİK ERİMESİ (OSTEOPOROZ)

KEMİK ERİMESİ (OSTEOPOROZ)

KEMİK ERİMESİ (OSTEOPOROZ) NEDİR? Süngerimsi (gözenekli) kemik anlamına gelen oste

Detaylar...
MENAPOZ DÖNEMİ BESLENMESİ

MENAPOZ DÖNEMİ BESLENMESİ

DSÖ’ye göre menapoz; ovaryum iÅŸlevinin kaybolması sonucunda kalıcı olarak menstr

Detaylar...
Ayak Bileği İnstabilitesi

Ayak Bileği İnstabilitesi

AYAK BİLEĞİ BAÄž YARALANMALARI Ayak bileÄŸi baÄŸ yaralanmaları fizyoterapistlerin özelli

Detaylar...
ROMATİZMAL HASTALIKLAR VE BESLENME

ROMATİZMAL HASTALIKLAR VE BESLENME

Romatizma; vücudun kaslarını, kemiklerini, eklemlerini ve baÄŸ dokularını etkileyen bir diz

Detaylar...
FİTOKİMYASALLAR VE FİTOKİMYASAL İÇEREN BESİNLER (1)

FİTOKİMYASALLAR VE FİTOKİMYASAL İÇEREN BESİNLER (1)

Fitokimyasal; bitkilerde ikincil metabolit olarak ortaya çıkan ve besin maddesi olarak t&uum

Detaylar...
DUPUYTREN KONTRAKTÜRÜ (PALMAR FİBROZİS)

DUPUYTREN KONTRAKTÜRÜ (PALMAR FİBROZİS)

Dupuytren Kontraktürü Nedir? Dupuytren kontraktürü el ayasındaki cilt altı

Detaylar...
FİTOKİMYASALLAR VE FİTOKİMYASAL İÇEREN BESİNLER (2)

FİTOKİMYASALLAR VE FİTOKİMYASAL İÇEREN BESİNLER (2)

Bir önceki yazımızda fitokimyasallar nedir, fonksiyonel besinler nedir ve saÄŸlık içi

Detaylar...
DENGE NEDİR? NASIL DENGEDE DURABİLİYORUZ?

DENGE NEDİR? NASIL DENGEDE DURABİLİYORUZ?

Denge, kısaca destek tabanı üzerinde vücut ağırlık merkezini muhafaza becerisi olarak

Detaylar...
CİLT SAĞLIĞI VE BESLENME

CİLT SAĞLIĞI VE BESLENME

Cilt saÄŸlığı ve beslenme arasında güçlü bir iliÅŸki vardır. Bu yazımızda ci

Detaylar...
METABOLİK SENDROM NEDİR?

METABOLİK SENDROM NEDİR?

Metabolik sendrom (MetS), tip 2 diyabet ve kardiyovasküler riskleri artıran metabolik temelli

Detaylar...
KANAL DARALMASI (SPİNAL STENOZ)

KANAL DARALMASI (SPİNAL STENOZ)

Kanal Daralması (Spinal Stenoz) Nedir? YaÅŸ ilerledikçe omurların arasındaki disklerin

Detaylar...
İrritabl Barsak Sendromu (İBS) ve Düşük FODMAP Diyeti

İrritabl Barsak Sendromu (İBS) ve Düşük FODMAP Diyeti

İBS; nedeni bilinmeyen, barsak hareketlerinde değişiklik ile karakterize fonksiyonel bir barsak h

Detaylar...
Trokanterik Bursit (Kalça Bursit)

Trokanterik Bursit (Kalça Bursit)

Trokanterik Bursit (Kalça Bursit) Nedir? Bursit, tendon ve kemikler arasında tampon g&oum

Detaylar...
GUİLLAİN-BARRE SENDROMU (GBS)

GUİLLAİN-BARRE SENDROMU (GBS)

GUİLLAİN-BARRE SENDROMU NEDİR? Guillain Barre Sendromu (GBS); periferik sinir sistemini etkile

Detaylar...
EL BİLEĞİ KIRIKLARI

EL BİLEĞİ KIRIKLARI

EL BİLEĞİ KIRIKLARI El bileÄŸi kırığı çok sık görülen kırık tiplerinde

Detaylar...
İŞLENMİŞ BESİNLER VE SINIFLAMASI

İŞLENMİŞ BESİNLER VE SINIFLAMASI

Besin  iÅŸleme,  toplumlara  yenilebilir,  güvenli  ve besleyici 

Detaylar...
Multipl Sklerozlu Hastalarda Beslenme Yaklaşımları

Multipl Sklerozlu Hastalarda Beslenme Yaklaşımları

Multiple Skleroz (MS), merkezi sinir sisteminde görülen inflamatuvar ve nörodejenerat

Detaylar...
ÇÖREK OTU (NİGELLA SATİVA) VE SAĞLIK

ÇÖREK OTU (NİGELLA SATİVA) VE SAĞLIK

Çörek otu, Ranunculacea familyasına ait çiçekli bir bitkidir.  T&uum

Detaylar...
VEJETARYENLİKTE GÖRÜLEBİLECEK BESİN VE BESİN ÖGESİ EKSİKLİKLERİ

VEJETARYENLİKTE GÖRÜLEBİLECEK BESİN VE BESİN ÖGESİ EKSİKLİKLERİ

Vejetaryenlik hayvansal kaynaklı gıdaların tüketimini sınırlayan ve/veya tamamen ortadan k

Detaylar...
Myastenia Gravis

Myastenia Gravis

Myastenia Gravis Nedir? Nörolojik hastalıklar arasında olan Myastenia Gravis, kronik ö

Detaylar...
POLİFENOLLER VE MİKROBİYOTA

POLİFENOLLER VE MİKROBİYOTA

POLİFENOLLER NEDİR? Yalnızca bitkiler tarafından sentezlenen, bitkisel besinlerin renk, koku,

Detaylar...
Kinosiotape (Bantlama Tedavisi)

Kinosiotape (Bantlama Tedavisi)

Kinosiotape (Bantlama Tedavisi) Nedir? Kinezyolojik bantlama tekniÄŸi (The Kinesio Taping techniq

Detaylar...
ROTATOR CUFF (MANÅžET) SENDROMU

ROTATOR CUFF (MANÅžET) SENDROMU

ROTATOR CUFF (MANŞET) SENDROMU NEDİR? Rotator Manşet Yırtığı olarak da adlandırılan rota

Detaylar...
Hiperlipidemi ve Beslenme

Hiperlipidemi ve Beslenme

Hiperlipidemi, serumda kolesterol veya trigliserit veya her ikisinin birden yüksekliÄŸini ifade

Detaylar...
BAKER KİSTİ (DİZ ARKASI AĞRISI)

BAKER KİSTİ (DİZ ARKASI AĞRISI)

BAKER KİSTİ (DİZ ARKASI AÄžRISI) NEDİR? Baker kisti dizin arkasında oluÅŸan küç&

Detaylar...
Kurban Bayramı ve Beslenme

Kurban Bayramı ve Beslenme

Kurban bayramı sofralarında et ve et yemekleri yoÄŸunluklu olur.  Dolayısıyla kurban bayram

Detaylar...
Kauda Ekuina Sendromu (KES)

Kauda Ekuina Sendromu (KES)

Kauna Ekuina Sendromu  Nedir? Kauda Ekuina sendromu (KES), “Kauda Ekuina” denile

Detaylar...
TARSAL TÜNEL SENDROMU (TTS)

TARSAL TÜNEL SENDROMU (TTS)

TARSAL TÜNEL SENDROMU NEDİR? Ayak bileÄŸinde sinir sıkışması olarak da tanımlanan Tars

Detaylar...
SİRKE VE SAĞLIK

SİRKE VE SAĞLIK

Sirke; ÅŸarap, elma, üzüm, çilek, kavun, tahıl, patates, pancar ve daha birç

Detaylar...
YAŞLI DİYABETİKLERDE BESLENME

YAŞLI DİYABETİKLERDE BESLENME

DSÖ’ye göre yaÅŸlılık dönemi 65 yaÅŸ ve üstü kiÅŸiler, çok y

Detaylar...
SAĞLIKLI BESLENME VE PROTEİN

SAĞLIKLI BESLENME VE PROTEİN

Beslenme; insanın büyümesi, geliÅŸmesi, saÄŸlı ve üretken olabilmesi için ge

Detaylar...
CORE STABİLİZASYON

CORE STABİLİZASYON

Core Bölgesi Core bölgesi vücut ağırlık merkezini (vücut ağırlık merkez

Detaylar...
TENDİNİT NEDİR?

TENDİNİT NEDİR?

Tendinit Nedir? Tendinit (tendinitis), bir tendonun ÅŸiÅŸmesine neden olan iltihaplanma veya tahr

Detaylar...
UYKU VE MAGNEZYUM

UYKU VE MAGNEZYUM

Magnezyumun vücutta çeÅŸitli görevleri vardır.  İnsan vücudunda 600&rsq

Detaylar...
BİYOKİMYASAL VERİLERİN BESLENMEDEKİ ROLÜ

BİYOKİMYASAL VERİLERİN BESLENMEDEKİ ROLÜ

Dünya SaÄŸlık Örgütü’ne göre saÄŸlık; yalnızca fiziksel deÄŸil ayn

Detaylar...
BESİN İNTOLERANSI VE BESİN ALERJİSİ

BESİN İNTOLERANSI VE BESİN ALERJİSİ

GIDA ALERJİSİ VE İNTOLERANSI FARKI Gıda Alerjisi Nedir? Günlük tüketilen be

Detaylar...
REAKTİF HİPOGLİSEMİ

REAKTİF HİPOGLİSEMİ

HİPOGLİSEMİ NEDİR? Hipoglisemi kan ÅŸekeri düÅŸüklüÄŸü olarak tanımlanı

Detaylar...
UYKU VE BESLENME- KİLO İLİŞKİSİ

UYKU VE BESLENME- KİLO İLİŞKİSİ

Uyku; yemek yemek, nefes almak gibi vazgeçilmez bir zorunluluktur.  Aynı zamanda bü

Detaylar...
BESİNLERİ DOĞRU PİŞİRİYOR MUYUZ?

BESİNLERİ DOĞRU PİŞİRİYOR MUYUZ?

Besinleri saklama, hazırlama ve piÅŸirme esnasında yapılan hataların besin ögesi içe

Detaylar...
KARACİĞER HASTALIKLARI VE BESLENME – 1

KARACİĞER HASTALIKLARI VE BESLENME – 1

KaraciÄŸer vücudun en büyük ve en önemli organlarından biridir. Yaklaşık 1200

Detaylar...
KARACİĞER HASTALIKLARI VE BESLENME – 2

KARACİĞER HASTALIKLARI VE BESLENME – 2

KARACİĞER YAĞLANMASI Karaciğerdeki yağ miktarı oksidasyona uğrayıp periferik dolaşıma t

Detaylar...
KABIZLIK VE BESLENME

KABIZLIK VE BESLENME

Konstipasyon (kabızlık), dışkılamanın gecikmesi veya çok zor olması ve dışkının ku

Detaylar...
DEPRESYON ve BESLENME

DEPRESYON ve BESLENME

Duygudurum; KiÅŸinin belirli bir süre içinde bulunduÄŸu duygulanım durumudur. Duyguduru

Detaylar...
PKOS ve Beslenme Yönetimi

PKOS ve Beslenme Yönetimi

POLİKİSTİK OVER SENDROMU VE BESLENME PKOS, endokrin metabolik bir bozukluktur.Yumurtalıklarda

Detaylar...
SAFRA HASTALIKLARI VE BESLENME

SAFRA HASTALIKLARI VE BESLENME

Safra karaciÄŸer hücreleri tarafından yapılır ve safra kesesinde depolanır. Safra yapısın

Detaylar...
PANKREAS HASTALIKLARI VE BESLENME

PANKREAS HASTALIKLARI VE BESLENME

Pankreas, karın boşluğunda ortalama 15-20 cm boyutlarında bir salgı bezidir. Pankreas sıvısı

Detaylar...
ALS (Amyotrofik Lateral Skleroz) ve Tıbbi Beslenme Tedavisi

ALS (Amyotrofik Lateral Skleroz) ve Tıbbi Beslenme Tedavisi

ALS, merkezi sinir sisteminde yer alan motor nöronları etkileyen nörodejeneratif bir hast

Detaylar...
KALÇA İMPİNGEMENT SENDROMU

KALÇA İMPİNGEMENT SENDROMU

Kalça impingement sendromu, kalçanın hareketini kısıtlayan ve aÄŸrıya yol aç

Detaylar...
Demir EksikliÄŸi Anemisi ve Beslenme

Demir EksikliÄŸi Anemisi ve Beslenme

DSÖ’ye göre anemi, hemoglobin deÄŸerinin 15 yaÅŸ üstü erkeklerde 13g

Detaylar...
Hill Sachs Lezyonu Nedir?

Hill Sachs Lezyonu Nedir?

Omuz ekleminin nispeten stabilizasyonun (hareket sırasında sabitleme) az olduğu bilinen bir ger&c

Detaylar...
Pelvis Kemiği: Yapısı, Açıları ve Kinematiği

Pelvis Kemiği: Yapısı, Açıları ve Kinematiği

Pelvisin Anatomik Yapısı Pelvis, omurganın alt kısmında bulunan ve gövdeyi alt ekstremite

Detaylar...
Kondromalazi Patella (KoÅŸucu Dizi)

Kondromalazi Patella (KoÅŸucu Dizi)

Kondromalazi Patella (Koşucu Dizi) Nedir? Diz kapağı kıkırdağındaki yumuşama olarak da ta

Detaylar...
YEME BOZUKLUKLARI

YEME BOZUKLUKLARI

Yeme bozukluÄŸu bireyin mental veya duygusal durumundan kaynaklanan bir durum nedeniyle   

Detaylar...
GASTROÖZEFAJİAL REFLÜ HASTALIĞI VE BESLENME

GASTROÖZEFAJİAL REFLÜ HASTALIĞI VE BESLENME

Reflü, gastrik içeriÄŸin özefagus içerisine regürjitasyonundan kaynakla

Detaylar...
OSTEOPOROZDA BESLENME

OSTEOPOROZDA BESLENME

Birçok hastalıkta olduÄŸu gibi kemik eklem hastalıkları da beslenme ile iliÅŸkilidir. V&uu

Detaylar...
ÇOK DÜŞÜK ENERJİLİ DİYETLER VE SAĞLIK RİSKLERİ

ÇOK DÜŞÜK ENERJİLİ DİYETLER VE SAĞLIK RİSKLERİ

Çok düÅŸük enerjili diyetler enerji içeriÄŸi 200-800kkal civarındadır. Bu

Detaylar...
Elma Sirkesi ve Sağlık

Elma Sirkesi ve Sağlık

Elma sirkesi, elma meyvesinin doÄŸal fermantasyon süreciyle elde edilen, geleneksel olarak bili

Detaylar...
Zeytinyağının Sağlık Üzerine Etkileri

Zeytinyağının Sağlık Üzerine Etkileri

Zeytinyağı, Akdeniz tipi beslenmenin temel yağ kaynağı olarak kabul edilen ve beslenme bilimind

Detaylar...
HİDROTERAPİ

HİDROTERAPİ

Hidroterapi Nedir? Hidroterapi, suyun tedavi edici özelliklerinden yararlanarak gerçe

Detaylar...
PAGET HASTALIÄžI

PAGET HASTALIÄžI

Paget Hastalığı Nedir? Paget hastalığı kemiklerin yıkım ve yapılanma sürecinde bozu

Detaylar...
Kabızlıkla Mücadelede Fizyoterapinin Gücü: Yeni Araştırmalar Ne Diyor?

Kabızlıkla Mücadelede Fizyoterapinin Gücü: Yeni Araştırmalar Ne Diyor?

Modern yaÅŸamın getirdiÄŸi hareketsizlik, düzensiz beslenme alışkanlıkları ve stres, kabı

Detaylar...
ÜROJİNEKOLOJİK REHABİLİTASYON (İDRAR KAÇIRMA REHABİLİTASYONU)

ÜROJİNEKOLOJİK REHABİLİTASYON (İDRAR KAÇIRMA REHABİLİTASYONU)

İdrar Kaçırma (Üriner İnkontinans) Nedir? Uluslararası kontinans topluluÄŸu ü

Detaylar...
Temporomandibular Eklem Disfonksiyonlarında  Fizik Tedavi

Temporomandibular Eklem Disfonksiyonlarında Fizik Tedavi

Temporomandibular eklem (TMJ), vücudunuzdaki en önemli eklemlerden biridir. Alt çen

Detaylar...
Romatizmal Hastalıklarla Yaşamak: Fizyoterapinin Gücüyle Hareketi Geri Kazanmak

Romatizmal Hastalıklarla Yaşamak: Fizyoterapinin Gücüyle Hareketi Geri Kazanmak

Romatizmal hastalıklar denince akla ilk gelen ÅŸey çoÄŸu zaman “yaÅŸlılarda gör&

Detaylar...
Menopoz Sonrası Kas Kaybı (Sarkopeni) ve Fizyoterapinin Koruyucu Rolü

Menopoz Sonrası Kas Kaybı (Sarkopeni) ve Fizyoterapinin Koruyucu Rolü

Menopoz, kadınlar için sadece üreme döneminin sonlanması deÄŸil; aynı zamanda me

Detaylar...
KONSTİPASYON (KABIZLIK) VE BESLENME

KONSTİPASYON (KABIZLIK) VE BESLENME

Kabızlık, dışkılamanın haftada 3 veya daha az ve/veya zorlu defekasyon olarak tanımlanmaktadÄ

Detaylar...
CANDİDA MANTARI VE BESLENME

CANDİDA MANTARI VE BESLENME

Candida aslında vücutta bulunan bir mantar türüdür. Normal ÅŸartlar altında ba

Detaylar...
D VİTAMİNİ VE SAĞLIK

D VİTAMİNİ VE SAĞLIK

D vitamini yaÄŸda çözünen bir vitamindir.  2 ana formu formu vardır. Bunlarda

Detaylar...
Sinir Yaralanmalarında Fizyoterapinin Gücü ve Önemi: El ve Dirsek Yaralanmalarına Özel Ba

Sinir Yaralanmalarında Fizyoterapinin Gücü ve Önemi: El ve Dirsek Yaralanmalarına Özel Ba

Sinir yaralanmaları, genellikle travmalar, cerrahi işlemler, sıkışmalar ya da sistemik hastalı

Detaylar...
MAİGNE SENDROMU VE FİZYOTERAPİ: GİZLİ KALMIŞ AĞRININ GERÇEK SEBEBİ

MAİGNE SENDROMU VE FİZYOTERAPİ: GİZLİ KALMIŞ AĞRININ GERÇEK SEBEBİ

Belinizde bir sorun görünmüyor ama kalça, kasık ya da uyluk (üst bacak)

Detaylar...
Çocuklarda Fasiyal Paralizi Ve Altta Yatan Nedenleri Nelerdir?

Çocuklarda Fasiyal Paralizi Ve Altta Yatan Nedenleri Nelerdir?

Tanı, Nedenler ve Tedavi Yaklaşımları Nelerdir ?   GiriÅŸ Fasiyal paralizi, fasiya

Detaylar...
KORTİZON TEDAVİSİNDE BESLENME

KORTİZON TEDAVİSİNDE BESLENME

Kortizon, vücutta salgılanan hormonlardan biridir. Fizyolojik olarak günde 10-20mg kortiz

Detaylar...
MATCHA VE SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

MATCHA VE SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

Matcha, camelia sinensis bitkisinden elde edilir. Gölgede yetiÅŸtirilen bu çay yapraklar

Detaylar...
 AVOKADO VE SAÄžLIK

AVOKADO VE SAÄžLIK

Özellikle son yıllarda hem sosyal medayada hem de saÄŸlıklı beslenme ve diyet ile ilgili kon

Detaylar...
Balık Tüketiminin Sağlığa Etkileri

Balık Tüketiminin Sağlığa Etkileri

Özellikle kalp dostu omega-3 yaÄŸ asitleri, yüksek kaliteli protein ve vitamin-mineral i&c

Detaylar...
BESİN BİYOYARARLILIĞI

BESİN BİYOYARARLILIĞI

Optimal saÄŸlığı korumak ve sürdürmek için gerekli olan tüm besin ve besin

Detaylar...
HİSTAMİN İNTOLERANSI NEDİR ?

HİSTAMİN İNTOLERANSI NEDİR ?

Histamin aslında besinlerde doğal olarak bulunan veya besinlerin işlenmesi sonucu meydana gelen b

Detaylar...
Sjögren Sendromu ve Beslenme

Sjögren Sendromu ve Beslenme

Sjögren sendromu, tükürük bezleri ve gözyaşı bezleri baÅŸta olmak üz

Detaylar...
GASTRİT VE  BESLENME

GASTRİT VE BESLENME

Gastrit, mide mukozasının iltihaplanmasıdır. Akut veya kronik olabilir. Akut gastrit kimyasal, v

Detaylar...
BESLENMENİZ VARİS ÜZERİNDE ETKİLİ Mİ?

BESLENMENİZ VARİS ÜZERİNDE ETKİLİ Mİ?

Varis dediÄŸimiz durum aslında kronik venöz yetmezliktir. Toplardamarlar geniÅŸleyip kıvrıla

Detaylar...
Orman Meyveleri ve Sağlığa Katkıları

Orman Meyveleri ve Sağlığa Katkıları

Orman meyveleri; yaban mersini, böÄŸürtlen, ahududu, frenk üzümü gibi farkl

Detaylar...
ZAYIFLAMA İĞNELERİ

ZAYIFLAMA İĞNELERİ

Zayıflama iÄŸneleri özellikle son yıllarda dünyada kilo vermek amacıyla kullanımı art

Detaylar...
ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE BESLENME

ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE BESLENME

Enfeksiyon, patojen bir mikroorganizmanın vücudumuza girip doku ve/veya organlarda yaÅŸaması

Detaylar...
MULTİPLE SKLEROZ (MS) VE BESLENME

MULTİPLE SKLEROZ (MS) VE BESLENME

MS bir merkezi sinir sistemi hastalığıdır. Otoimmün bir hastalık olan MS’de miyelini

Detaylar...
CİLT SAĞLIĞI VE BESLENME

CİLT SAĞLIĞI VE BESLENME

Cildimiz aslında vücudun en büyük organıdır.  Hastalık ve enfeksiyonlara kar

Detaylar...
ARALIKLI ORUÇ (INTERMITTENT FASTING)

ARALIKLI ORUÇ (INTERMITTENT FASTING)

Aralıklı oruç, hangi zaman aralıklarında yiyip hangi zaman aralıklarında yememenizi d&u

Detaylar...
Distoni: Nöromüsküler Kontrolün Bozulduğu İstemsizHareket Bozukluğu

Distoni: Nöromüsküler Kontrolün Bozulduğu İstemsizHareket Bozukluğu

1. Tanım ve Temel Mekanizma   Distoni, kasların istemsiz ve sürekli kasılması il

Detaylar...
ALIÇ SİRKESİ

ALIÇ SİRKESİ

Alıç sirkesi, son yıllarda doÄŸal ürünler arasında adını sıkça duyuran

Detaylar...
OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARDA BESLENME

OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARDA BESLENME

Okul çağı dönemi 6-12 yaÅŸ arasını kapsayan bir dönemdir.  Bu dönemde

Detaylar...
HAŞİMATO TİROİDİ VE BESLENME

HAŞİMATO TİROİDİ VE BESLENME

HaÅŸimato tiroid hastalığında vücudun kendi bağışıklık hücreleri tiroid dokusuna s

Detaylar...
BAZI BİTKİLER VE SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

BAZI BİTKİLER VE SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

Son zamanlarda özellikle sıkça duyduÄŸumuz bazı bitki çayları, bitkisel ekstre

Detaylar...
15 DAKİKADA 2 CM İNCELMEK MÜMKÜN MÜ ?
  • 26.Mayıs.2022

15 DAKİKADA 2 CM İNCELMEK MÜMKÜN MÜ ?

ANDUMEDİC 3 PRO Andulasyon, sözcük anlamı itibariyle dalga yaratma,dalgalanım anlamÄ

Haberin Devamı...
SARIKIZ FİZYOTERAPİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZ
  • 10.Kasım.2023

SARIKIZ FİZYOTERAPİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZ

Dünya SaÄŸlık Örgütü’ne göre saÄŸlık; yalnızca hastalık ve sakatl

Haberin Devamı...
ÜCRETSİZ DİYETİSYEN ÖN GÖRÜŞMESİ VE
  • 07.Eylül.2022

ÜCRETSİZ DİYETİSYEN ÖN GÖRÜŞMESİ VE

PROFESYONEL VÜCUT ANALİZİ NEDİR ? Vücut analizi toplam vücut kütlesinin ya

Haberin Devamı...
KISA BİR SÜREDE HAFTADA 5000 KALORİ YAKMAK
  • 06.Ekim.2022

KISA BİR SÜREDE HAFTADA 5000 KALORİ YAKMAK

Beauty Line, ileri teknoloji ile Avrupa BirliÄŸi’nde üretilmiÅŸ, yenilikçi ve eÅŸs

Haberin Devamı...
SELÜLİT CANAVARI NEDİR ?
  • 07.Ekim.2022

SELÜLİT CANAVARI NEDİR ?

2.500 yıllık UzakdoÄŸu masaj tekniÄŸinin günümüz teknolojisine uyarlanmış hali ol

Haberin Devamı...
ALTINOLUK SARIKIZ FİZYOTERAPİ MERKEZİ
  • 11.Kasım.2025

ALTINOLUK SARIKIZ FİZYOTERAPİ MERKEZİ

Sarıkız Fizyoterapi Sağlıklı Yaşam Merkezi Altınoluk şubemiz ile ilgili en sık sorulan soru

Haberin Devamı...
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Fizyoterapist, hastalık durumları dışında, kiÅŸilerin fiziksel aktivitelerini düzenlemek v

Detaylar...
Beslenme ve Diyetetik

Beslenme ve Diyetetik

Diyetisyen büyüme, geliÅŸme ve yaÅŸam boyu tüm bireylerin saÄŸlığının k

Detaylar...