ÖDEM NEDİR ? VÜCUTTAKİ ÖDEM NASIL ATILIR?

ÖDEM NEDİR ? VÜCUTTAKİ ÖDEM NASIL ATILIR?

ÖDEM NEDİR? VÜCUTTAKİ ÖDEM NASIL ATILIR? Birçok kişinin zaman zaman karşılaştığı ödem problemi, vücutta sıvı birikmesidir. Damar içerisinde dolaşan sıvının damar dışına sızması ve vücudun bu sıvıları düzgün bir şekilde taşıyamaması sebebiyle doku aralarında ve cilt altında birikmesi olarak tanımlanabilir. Genelde ellerde, ayaklarda, ayak bileklerinde veya bacaklarda görülse de tüm vücudu da tutabilir. Ödemin oluşma sebeplerinden bazıları yaşam tarzı ve beslenme düzeniyle ilgiliyken bazıları ciddi tıbbi sorunlarla ilgili olabilir. Ödem Oluşumunun Sebepleri Kalp- Damar rahatsızlıkları Böbrek hastalıkları Karaciğer hastalıkları (örneğin siroz) Len

Devamını...
SARIKIZ FİZYOTERAPİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ

SARIKIZ FİZYOTERAPİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ

Sarıkız Fizyoterapi Sağlıklı Yaşam Merkezi Dünya Sağlık Örgütü’ne göre sağlık; yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. Biliyoruz ki sürdürülebilir ve güçlenmiş bir toplum sağlığı ve refahına ulaşmanın temelinde toplum sağlığı hizmeti ve uygulamaları yatar. Sağlık hizmetlerindeki amaç yalnızca hastalıkları saptamak ve tedavi etmek değil, kişinin rahatsızlıklarını anlamak ve bu rahatsızlıkları gidermek, kişinin işlevlerini kazanmasına yardımcı olmak ve yaşam kalitesini artırmaktır. Sağlık hizmetlerini genel anlamda 3 basamakta sınıflandırabiliriz. Bunlar; Koruyucu Sağlık Hizmeti Tedavi Edici Sağlık H

Devamını...
AMPUTE REHABİLİTASYONU

AMPUTE REHABİLİTASYONU

AMPUTASYON REHABİLİTASYONU Bir uzvun bir kısmının veya tamamının, tıbbi nedenlerden dolayı vücuttan ayırma işlemine amputasyon denir. Amputasyon Nedenleri: -Travmatik nedenler: İş kazaları, delici ve kesici yaralanmalar, silahla yaralanmalar vb. -Enfeksiyon hastalıkları: Gazlı gangren, ağır doku harabiyeti -Tümörler: Kötü huylu tümörlerin tedavisi genellikle amputasyonla yapılır. İyi huylu tümörlerin tedavisinde amputasyon yapılması nadirdir. -Damar hastalıkları: Bu amputasyon daha çok yaşlılarda uygulanır. -Trofik bozukluklar: Omurilik kesileri, urları ve hastalıklarında, felçli ve his duyusu bulunmayan ekstremitelerde iyileşmeyen yaralar sonucu -Doğuştan olan ekstremite özürleri: P

Devamını...
PİRİFORMİS SENDROMU

PİRİFORMİS SENDROMU

Piriformis Sendromu Nedir? Piriformis kası, kalçamızın derininde bant şeklinde uzanan bir kastır. Piriformis sendromu; siyatik sinirinin piriformis kası altında baskı altında kalmasıyla ortaya çıkan; bel, kalça ve bacak ağrısı, bacak arkasına ve ayağa yayılan uyuşma, karıncalanma belirtileriyle tanımlanmaktadır. Bacak arkasında, ayaklarda uyuşma ve karıncalanma, yürümede zorluk gibi belirtileri sebebiyle bel fıtığıyla karıştırılabilir. Piriformis sendromu olan kişilerde oturmak ağrıyı artırır. Ağrı genelde bel ve kalça bölgesindedir, yürürken veya bacak bacak üstüne atma hareketinde ağrılar artar. Piriformis Sendromunun iki tipi vardır. Birincisi; yapısal olarak piriformis kasının kısa

Devamını...
Diyet Yaparken Kahve İçebilir Miyiz ?

Diyet Yaparken Kahve İçebilir Miyiz ?

Diyette Kahve Tüketilebilir Mi? Kahve esasında anayurdu Afrika ve Asya olan bir ağacın tohumu olarak karşımıza çıkar. Çiçekleri beyaz ve hoş kokuludur. Meyvesi kiraza bezer ve kahve çekirdekleri bu meyvenin içerisinde yer alır.  Kahveyi günlük hayatımızın bir parçası ve sosyal hayatımızı canlı ve aktif tutan bir sosyalleşme aracı olarak kullanmanın yanı sıra diyet yaparken veya egzersizden hemen önce yağ yakımını artırması için kullanırız. Peki kahvenin vücut ağırlığımız ve sağlığımız üzerindeki etkileri nasıldır?  Kahvenin kilo kontrolündeki asıl etkisinin içeriğindeki kafeinden kaynaklı olduğu düşünülmektedir. Kahve, kafein haricinde pol

Devamını...